Treino Personalizado TERAPÊUTICO

Descrição do serviço

Melhore a sua postura, ganhe mais mobilidade, recupere e previna lesões ou dor. O treino corretivo/ terapêutico, assenta em fundamentos ciêntificos. Esta abordagem holística tem como principais pilares o alinhamento/ postura, a respiração e o controlo motor.  Abordagem focada nas cadeias musculares e nos desiquilíbrios musculares. Reabilitação física e funcional. Pós-operatórios e após período de tratamento fisioterapêutico.